{"id":48,"date":"2021-12-28T19:34:34","date_gmt":"2021-12-28T19:34:34","guid":{"rendered":"http:\/\/xn--svnhospitalet-bnb.dk\/?page_id=48"},"modified":"2024-11-19T15:50:57","modified_gmt":"2024-11-19T15:50:57","slug":"cpap","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/xn--svnhospitalet-bnb.dk\/index.php\/cpap\/","title":{"rendered":"CPAP"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Denne side indeholder:<br>&#8211; Hvad er CPAP?<br>&#8211; CPAP tips<br>&#8211; CPAP probleml\u00f8sning<br>&#8211; Reng\u00f8ring af CPAP<br>&#8211; M\u00e5l med CPAP<br>&#8211; Hvis CPAP ikke virker<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-cyan-blue-color\">Hvad er CPAP?<\/mark><\/strong><br>Continuous Positive Airway Pressure (CPAP) er den mest anvendte behandling af s\u00f8vnapn\u00f8. CPAP virker ved at lave et konstant overtryk som holder luftvejen \u00e5ben mens du sover.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">CPAP anvendes til obstruktiv s\u00f8vnapn\u00f8 og det er en behandling som anvendes hver nat.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Helt basalt best\u00e5r CPAP af en maskine som laver et overtryk, dette overtryk leveres med en trykslange til en maske. Man sover derfor med en maske p\u00e5 hele natten.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der er flere forskellige firmaer der laver CPAP maskiner. De mest brugte i Danmark er fra ResMed og fra Phillips.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Her er en engelsk introduktionsvideo til ResMed.<br><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"How to set up &amp; use your new AirSense\u2122 10 CPAP machine from ResMed\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/gOGkJvSPhsM?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Her er en video fra Philips om deres Dreamstation CPAP<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Philips DreamStation 2 CPAP Setup and Use\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/EDrEACac19U?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-cyan-blue-color\">CPAP tips<\/mark><\/strong><br>Her er nogle basale tips til at opn\u00e5 god CPAP behandling.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">1: Brug din CPAP-maskine hver nat. Vi ved, at du \u00f8nsker god s\u00f8vn, og vi vil gerne hj\u00e6lpe dig med at f\u00e5 det. N\u00f8glen til vellykket, behagelig CPAP-s\u00f8vn er konsistens. Jo mere komfortabel du er med din maske, jo st\u00f8rre er sandsynligheden for, at du b\u00e6rer den.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">2: Hav en regelm\u00e6ssig aftenrutine. Forskning viser, at en aftenrutine har mange sundhedsm\u00e6ssige fordele. Ikke kun vil en rutine hj\u00e6lpe med at sikre, at du ikke glemmer din CPAP-terapi, men den vil ogs\u00e5 tr\u00e6ne din hjerne og krop, at det er tid til at slappe af og g\u00e5 i seng.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">3: V\u00e6r sparsom med dine lure om aftenen. Hvis det overhovedet er muligt, skal du s\u00f8rge for at holde dig v\u00e5gen inden for tre timer f\u00f8r du g\u00e5r i seng om natten. At tage en lur for sent p\u00e5 dagen kan faktisk begynde at forstyrre din evne til at falde og forblive i s\u00f8vn. Hvis og n\u00e5r du tager en lur i l\u00f8bet af dagen s\u00e5 s\u00f8rg for at bruge din CPAP-maskine.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">4: Brug en simpel saltvandsspray hvis du har lidt ubehag i n\u00e6sen. Hvis du p\u00e5 den anden side oplever t\u00f8r n\u00e6se, hals eller mund, s\u00e5 pr\u00f8v at skrue op for luftfugteren p\u00e5 din CPAP.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">5: Pr\u00f8v CPAP i l\u00f8bet af dagen. V\u00e6n dig til at have den p\u00e5, mens du er v\u00e5gen, s\u00e5 den er mere naturlig at have p\u00e5, mens du sover. Brug den, mens du ser tv eller surfer p\u00e5 internettet. Brug den, mens du l\u00e6ser en bog, inden du g\u00e5r i seng.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-cyan-blue-color\">CPAP probleml\u00f8sning<\/mark><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>T\u00f8r mund:<\/strong><br>Du v\u00e5gner op med t\u00f8r mund n\u00e5r du bruger CPAP. Dette er et problem mange oplever, ogs\u00e5 uden CPAP, men ofte forv\u00e6rret med CPAP.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L\u00f8sning:<br>Masken kan v\u00e6re lidt l\u00f8s eller v\u00e6re faldet af. Hvis masken l\u00e6kker, \u00f8ger maskinen m\u00e6ngden af luft fra maskinen. Dette g\u00f8r maskinen da den ud over at puste dine lunger, nu ogs\u00e5 fors\u00f8ger at puste sovev\u00e6relset op. Maskinen m\u00e5ler at der forsvinder luft og for at v\u00e6re sikker p\u00e5 at der er nok luft til dine lunger \u00f8ges trykket. Ret masken til eller kontakt din CPAP-ekspert hvis din maske ikke passer.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hvis masken sidder godt, kan problemet i stedet v\u00e6re at der mangler fugt i luften. Nogle CPAP maskiner har fugter indbygget og nogle har et fugter-modul der kan p\u00e5s\u00e6ttes.<br>Det er helt naturligt at CPAP kan give mere t\u00f8rhed. Ofte vil denne t\u00f8rhed variere med \u00e5rstiden. Specielt i kolde sovev\u00e6relser om vinteren er luften meget t\u00f8r, mens for\u00e5r og efter\u00e5r ofte har mere fugt i luften.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hvis din maskine har fugter s\u00e5 skru op for denne. Husk dagligt at fylde vand p\u00e5 og holde dit vandkammer rent.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Masken l\u00e6kker:<\/strong><br>Du bliver ofte helt af sig selv klar over at masken l\u00e6kker. Luft vil suse ud af masken og lave en brusende lyd. Nogle gange er det sengepartneren der kan h\u00f8re det. L\u00e6k kan dog ogs\u00e5 v\u00e6re mere lydl\u00f8st i l\u00f8bet af natten.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L\u00f8sning:<br>Hvis din maske l\u00e6kker er f\u00f8rste l\u00f8sning at se p\u00e5 hvordan den sidder. Den kan sidde for l\u00f8st, men kan faktisk ogs\u00e5 v\u00e6re for stram. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re at masken simpelthen ikke passer til dit hoved. L\u00e6g m\u00e6rke til hvor masken l\u00e6kker, da det er vigtig information til din CPAP-ekspert hvis der skal v\u00e6lges en ny type maske.<br>Moderne CPAP-apparater kan ofte fort\u00e6lle hvor meget l\u00e6k der har v\u00e6ret i l\u00f8bet af natten og har ogs\u00e5 en funktion til at teste masken i starten af natten.<br>Hvis du ikke selv er irriteret af l\u00e6k, det ikke giver t\u00f8rhed og behandlingen er effektiv m\u00e5lt i Rest AHI\/Events, s\u00e5 er det ikke problematisk med l\u00e6k.<br>L\u00e6k kan g\u00f8re at maskinen skruer h\u00f8jere op for trykket og det h\u00f8je tryk kan v\u00e6re ubehageligt.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>CPAP larmer:<\/strong><br>Lyden fra CPAP-maskinen irriterer dig. Maskinen indeholder en pumpe som pumper luften, det kan selvf\u00f8lgeligt ikke g\u00f8res totalt lydl\u00f8st. Nye maskiner larmer dog betydeligt mindre end de tidligere generationer.<br><br>L\u00f8sning:<br>Hvis maskinen begynder at larme meget kan den selvf\u00f8lgeligt v\u00e6re defekt. Maskinen larmer mere n\u00e5r den skal pumpe meget luft. Den f\u00f8rste test du skal lave er at tage masken af og holde helt t\u00e6t for slangen. Hvis maskinen larmer meget n\u00e5r den pumper mod en aflukket slange skal du kontakte din CPAP-ekspert. Hvis maskinen kun larmer n\u00e5r de puster luft ud i rummet er det normalt (N\u00e5r pumpen pr\u00f8ver at pumpe dit sovev\u00e6relse op er for stor en opgave og den kommer til at larme).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hvis det er maskinens normale lyd som er problematisk er der flere l\u00f8sninger. Noget af st\u00f8jen kan komme fra vibrationer ned i underlaget. Dette kan ordnes med et bl\u00f8dt underlag. En lille stump t\u00e6ppe eller en musem\u00e5tte kan v\u00e6re rigeligt. Placeringen af CPAP-apparatet kan ogs\u00e5 \u00e6ndres. Stil CPAP-apparatet oppe i forl\u00e6ngelse af hovedenden af sengen, s\u00e5 det ikke st\u00e5r lige ud for dit \u00f8re. Husk at et CPAP-apparat ikke skal ned p\u00e5 gulvet, da det s\u00e5 tr\u00e6kker for meget st\u00f8v ind.<br>Endeligt kan det ogs\u00e5 larme hvis filteret er stoppet til.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Sv\u00e6rt ved at falde i s\u00f8vn:<br><\/strong>Ofte kan det v\u00e6re sv\u00e6rt at falde i s\u00f8vn n\u00e5r man har CPAP p\u00e5. Det kan ofte v\u00e6re et sp\u00f8rgsm\u00e5l om tilv\u00e6nning til at have en maske p\u00e5 ansigtet. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re sv\u00e6rt at falde i s\u00f8vn hvis trykket f\u00f8les for h\u00f8jt. Det kan f\u00f8les som et pres som man skal modst\u00e5.<br><br>L\u00f8sning:<br>Du skal give dig selv tid til at tilv\u00e6nne dig til at have masken p\u00e5. Det kan tage uger.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hvis trykket f\u00f8les for h\u00f8jt til at falde i s\u00f8vn findes der p\u00e5 de fleste CPAP en Rampe funktion. Denne g\u00f8r trykket lavere i en periode f\u00f8r trykket kommer op p\u00e5 maksimum. Dette er lidt forskelligt fra fabrikant til fabrikant, men er typisk mellem 5 minutter og 45 minutter. Fordelen ved en lang periode er at man kan n\u00e5 at falde i s\u00f8vn, men hvis man falder i s\u00f8vn og CPAP ikke kan skrue op for trykket til at \u00e5bne luftvejen, s\u00e5 kan man have h\u00f8jere Rest AHI i starten af natten. Nogle CPAP apparater har en Auto funktion hvor maskinen selv vurderer om man sover og s\u00e5 s\u00e6tter trykket op. Hvis man ligger meget stille kan CPAP-apparatet tro du sover og \u00f8ge trykket for tidligt. Fors\u00f8g dig frem med rampen, afh\u00e6ngig af dine problemer.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00a0<br>Resmed Rampe video<br><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=T9jQkXhvoug\">https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=T9jQkXhvoug<\/a><br><br>Philips Dreamstation Rampe Video<br><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=U-408vvhj-c\">https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=U-408vvhj-c<\/a><br><br>Hvis du har en regul\u00e6r insomni problematik hvor du har sv\u00e6rt ved at falde i s\u00f8vn s\u00e5 skal dette h\u00e5ndteres separat. Se hovedside om insomni.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Vand i masken:<\/strong><br>Det regner med vand i ansigtet p\u00e5 dig, inde i masken, i l\u00f8bet af natten.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L\u00f8sning:<br>Dette er modsatte problem af t\u00f8r mund. Du skal skrue ned for fugtigheden p\u00e5 din CPAP-maskine. Ofte vil vand masken variere med \u00e5rstiden. Specielt i kolde sovev\u00e6relser om vinteren er luften meget t\u00f8r, mens for\u00e5r og efter\u00e5r ofte har mere fugt i luften. Derfor kan en indstilling af fugtighed som har v\u00e6ret fornuftig i en t\u00f8r periode, v\u00e6re for meget i en mere fugtig periode.<br>Problemet kan ogs\u00e5 v\u00e6re at der direkte dannes kondens fordi slangen er kold. Dette er specielt om vinteren hvor maskinen har t\u00f8r luft at arbejde med og derfor fugter rigtigt meget. N\u00e5r s\u00e5 man ligger i et koldt sovev\u00e6relse bliver der dannet kondens i slangen.<br>Nogle firmaer levere varme i slangen, men en anden l\u00f8sning kan v\u00e6re at lave en \u201dsok\u201d til slangen. Simpelthen et stykke stof som slangen er pakket ind i. Der findes l\u00f8sning man kan k\u00f8be p\u00e5 nettet og man kan v\u00e6re kreativ med n\u00e5l og tr\u00e5d.<br>Danskere har ofte meget mere kolde sovev\u00e6relser om vinteren end producenterne havde regnet med, s\u00e5 varmen i den producerede slang er nogle gange ikke nok. S\u00e5 kan man \u00f8ge varmen i rummet, eller lave dig en sok.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><span class=\"has-inline-color has-vivid-cyan-blue-color\">Reng\u00f8ring af CPAP<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dit CPAP skal selvf\u00e6lgeligt regelmessigt reng\u00f8res.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Masken (Dagligt)<\/strong><br>N\u00e5r du renser din CPAP-maske, er det en god id\u00e9 at skille masken ad, f\u00f8r du starter reng\u00f8ringsprocessen. Adskillelse af din maske kan g\u00f8re reng\u00f8ring af maskedele s\u00e5som puden meget nemmer<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">F\u00f8lg disse nemme trin for at reng\u00f8re din maske dagligt:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">1: Fjern hovedbekl\u00e6dningen fra masken.<br>2: Vask forsigtigt hovedbekl\u00e6dningen med mild s\u00e6be og vand.<br>3: Lad hovedbekl\u00e6dningen luftt\u00f8rre.<br>4: Brug mild s\u00e6be og vand eller maskeservietter til at reng\u00f8re indersiden af puden, og s\u00f8rg for at fjerne snavs eller film.<br>5: T\u00f8r maskens overflader af med maskeservietter.<br>6: Lad alt luftt\u00f8rre.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Her er en video fra Philips om rensning af masker. Reng\u00f8ring er den samme for alle firmaers masker.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"How to disassemble and clean Philips DreamWear mask with under nose nasal and gel pillows cushions\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/jDUnveNPdYo?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br><br><br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>CPAP-Slangen (Ugentligt)<\/strong><br>Reng\u00f8ring af din CPAP-slange er ikke meget anderledes end resten af dit udstyr:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">1: Lav en opl\u00f8sning best\u00e5ende af klar eddike og vand eller en opl\u00f8sning af mild s\u00e6be og vand.<br>2: K\u00f8r denne opl\u00f8sning gennem l\u00e6ngden af slangen, og s\u00f8rg for, at vandet skylles frem og tilbage flere gange. G\u00f8r dette ved at holde slangen, s\u00e5 begge ender af slangen peger lige op. Svip forsigtigt slangen frem og tilbage.<br>3: T\u00f8m opl\u00f8sningen ud af slangen.<br>4: Hvis du har en r\u00f8rb\u00f8rste, kan du bruge den til at rense indersiden af slangen og fjerne snavs eller aflejringer, der kan v\u00e6re fanget inde i din slange. Skub r\u00f8rb\u00f8rstens l\u00e6ngde frem og tilbage langs slangens sidev\u00e6gge.<br>5: H\u00e6ng p\u00e5 en h\u00e5ndkl\u00e6destativ til t\u00f8rre.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Vandkammer (Ugentligt)<\/strong><br>Luftfugtervandkammer skal ogs\u00e5 reng\u00f8res. Den st\u00f8rste bekymring ved at lade det g\u00e5 uden reng\u00f8ring er, at hvis vand eller vandrester sidder der for l\u00e6nge, kan det udvikle skimmelsvamp eller mineralaflejringer, hvis du ikke bruger destilleret vand.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">1: Fjern befugterkammeret fra befugteren.<br>2: T\u00f8m vandet ud.<br>3: Brug mild s\u00e6be og vand eller en blanding af eddike og vand til at skrubbe alle overflader p\u00e5 indersiden af kammeret, og fjern eventuel film, der m\u00e5tte have samlet sig i bunden.<br>4: Forts\u00e6t med at skrubbe, indtil alle rester er fjernet.<br>5: Fyld forsigtigt befugterkammeret op med destilleret vand. Destilleret vand forhindrer opbygning af mineralaflejringer i bunden af befugterkammeret, hvilket g\u00f8r det lettere at reng\u00f8re.<br>6: T\u00f8m og t\u00f8r kammeret dagligt for at sikre, at der bruges frisk vand.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br><strong>Filter<\/strong> <strong>(Ugentligt \/ halve \u00e5r)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Filteret skal renses hver anden uge og udskiftes helt hvert halve \u00e5r. Hvis du har meget st\u00f8v hvor dit CPAP-apparat st\u00e5r, skal du overveje en anden placering for dit CPAP-apparat samt at skifte filteret oftere. HEPA-filteret skal skiftes en gang om m\u00e5neden. (se video-guide fra Philips).<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Changing filters on the DreamStation | Philips | Sleep therapy system\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/4sQx6-Z3V8w?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-cyan-blue-color\">M\u00e5l med CPAP<\/mark><\/strong><br>Det som er m\u00e5let med CPAP er behandling af din s\u00f8vnapn\u00f8 og reduktion af risiko for f\u00f8lgesygdomme (som at s\u00e6nke risiko for blodprop i hjerte og hjerne). Selvf\u00f8lgeligt er det en bonus hvis du i den sammenh\u00e6ng ogs\u00e5 f\u00e5r en bedre s\u00f8vn og f\u00f8ler dig mere frisk.<br>CPAP maskinen kan rapportere hvor mange vejrtr\u00e6kningspauser der er tilbage (n\u00e5r du bruger masken). Dette kaldes \u201dRest AHI\u201d eller p\u00e5 nogle maskiner \u201dEvents\u201d. M\u00e5let er at komme under 10 i Rest AHI da du s\u00e5 er meget n\u00e6r normal og er langt fra hvor din s\u00f8vnapn\u00f8 giver risiko for f\u00f8lgesygdomme. For de fleste vil de ikke kunne f\u00f8le forskel om de har 2 eller 10 i Rest AHI.<br>Hvis man g\u00e5r for stramt p\u00e5 at f\u00e5 tallet l\u00e6ngere ned kan det give lavere komfort, da trykket i s\u00e5 fald skal v\u00e6re h\u00f8jere, og da der ikke er en gevinst p\u00e5 risikoen for f\u00f8lgesygdomme.<br>Hvor mange timer skal man s\u00e5 bruge sit CPAP? Helst al den tid du sover, ogs\u00e5 gerne til middagslur.<br>Der er en regel om at man skal bruge den mere end 4 timer pr nat. De 4 timer er egentligt \u201darvet\u201d fra amerikanske forsikringsselskaber som ikke vil betaler for behandlingen hvis man ikke bruger sin maskine mere end 4 timer hver nat, 70% af n\u00e6tterne. Det er selvf\u00f8lgeligt ikke situationen i Danmark, hvor det offentlige betaler, men det er dog meget fornuftigt at bruge de 4 timer som pejlem\u00e6rke og jo flere n\u00e6tter den bruges, jo bedre er effekten.<br><br>M\u00e5let er alts\u00e5 under 10 i Rest AHI og at bruge maskinen mere end 4 timer hver nat.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-cyan-blue-color\">Hvis CPAP ikke virker<\/mark><\/strong><br>CPAP er klart den behandling for s\u00f8vnapn\u00f8 som er mest anvendt i Danmark. Det er dog ikke alle patienter det er optimalt for.<br>Hvis CPAP er fors\u00f8gt er der alternativer.<br><br>1. V\u00e6gttab<br>Der er ingen vej udenom. V\u00e6gt er for rigtigt mange en betydende faktor for s\u00f8vnapn\u00f8. Hvis man er overv\u00e6gtig og har s\u00f8vnapn\u00f8 er der stor sandsynlighed for at et v\u00e6gttab kan forbedrer s\u00f8vnapn\u00f8, eller helt kurere s\u00f8vnapn\u00f8.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">2. Tandskinne (MAD)<br>Nogle kan bruge en specialfremstillet tandskinne som tr\u00e6kker underk\u00e6ben frem. Disse kaldes MAD (Mandibular Advancement Device), en MAD tandskinne skal laves hos en tandl\u00e6ge med erfaring for dette. Da MAD skinner er et tandl\u00e6geprodukt er de med selvbetaling. Det virker m\u00e6rkeligt, men det er den politiske beslutning p\u00e5 nuv\u00e6rende tidspunkt. Hvis du vil pr\u00f8ve en MAD skal du alts\u00e5 selv betale de 6-10.000 kroner det koster at f\u00e5 den lavet. MAD er oftest anvendeligt ved moderat s\u00f8vnapn\u00f8, det vil sige ved 15-30 i AHI.<br>Der er ogs\u00e5 nogle som bruger b\u00e5de MAD og CPAP. Dette kan v\u00e6re fornuftigt hvis MAD ikke er tilstr\u00e6kkeligt i sig selv (fortsat for mange vejrtr\u00e6kningspauser). Kombinationen af MAD og CPAP kan betyde at trykket p\u00e5 CPAP maskinen ikke beh\u00f8ver at v\u00e6re s\u00e5 h\u00f8jt og derfor er mere behageligt.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">3. Operation<br>Kirurgisk l\u00f8sning af s\u00f8vnapn\u00f8 er aldrig f\u00f8rste valg. Det er fornuftigt at pr\u00f8ve alle andre l\u00f8sningsmuligheder f\u00f8rst. Hvis der skal laves operation for s\u00f8vnapn\u00f8 skal denne forudg\u00e5s af en DISE-unders\u00f8gelse. Dette best\u00e5r i at man l\u00e6gges i bed\u00f8velse og at der under dette laves skopi (det vil sige kameraunders\u00f8gelse) af luftvejen. Hvis der ved DISE-unders\u00f8gelsen findes mulighed for ved kirurgi at forbedrer luftvejen kan dette s\u00e5 foretages, selvf\u00f8lgeligt under opvejning af den risiko der er ved operationer. Hvis man har s\u00f8vnapn\u00f8 grundet overv\u00e6gt er kirurgi ikke en god l\u00f8sning, da det ved overv\u00e6gt oftest er for stort en del af luftvejen som falder sammen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Denne side indeholder:&#8211; Hvad er CPAP?&#8211; CPAP tips&#8211; CPAP probleml\u00f8sning&#8211; Reng\u00f8ring af CPAP&#8211; M\u00e5l med CPAP&#8211; Hvis CPAP ikke virker Hvad er CPAP?Continuous Positive Airway Pressure (CPAP) er den mest anvendte behandling af s\u00f8vnapn\u00f8. CPAP virker ved at lave et konstant overtryk som holder luftvejen \u00e5ben mens du sover. CPAP anvendes til obstruktiv s\u00f8vnapn\u00f8 og [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-48","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/xn--svnhospitalet-bnb.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/48","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/xn--svnhospitalet-bnb.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/xn--svnhospitalet-bnb.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--svnhospitalet-bnb.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/xn--svnhospitalet-bnb.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=48"}],"version-history":[{"count":15,"href":"https:\/\/xn--svnhospitalet-bnb.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/48\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":359,"href":"https:\/\/xn--svnhospitalet-bnb.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/48\/revisions\/359"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/xn--svnhospitalet-bnb.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=48"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}